Benzi de alergare
Banda de alergare este prezenta in fiecare sala de sport, potrivita pentru pregatirea corpului pentru mai multe antrenamente de forta. Cand faci incalzirea corecta, esti mai rezistent la accidentari si ai mai multa forta pentru ceea ce urmeaza. Antrenamentul pe banda de alergat economiseste timp pentru a ajunge la parc sau stadion, poti practica si sport cand vremea este rea sau rece.
Cum te ajuta acest antrenament?
Banda de alergare este un aparat cardio care ajuta la cresterea rezistentei si la imbogatirea organismului cu oxigen. Exercitiile cu banda de alergare exercita o presiune asupra sistemului cardiovascular si creste ritmul cardiac, ceea ce duce la intarirea organelor vitale precum inima si plamanii. S-a demonstrat ca alergarea elibereaza din ce in ce mai multi hormoni diferiti, inclusiv niveluri crescute de dopamina, care ajuta creierul sa functioneze, sa ne controleze miscarile si reactiile emotionale si afecteaza direct centrii placerii. Aceasta este substanta responsabila pentru motivatia si concentrarea noastra - banda de alergare este un dispozitiv care va creste fericirea, va face sa va simtiti tonifiat si va ajuta sa va imbunatatiti starea de sanatate.
Ce banda de alergare sa cumpar?
Trebuie sa va ganditi daca este pentru acasa sau profesionala pentru sali de sport. Daca este pentru acasa, trebuie sa ai in vedere cat spatiu ai si unde o vei amplasa. De asemenea, fiti constienti de frecventa cu care o veti folosi si pentru cat timp. Greutatea cursantului este importanta pentru a se potrivi cu capacitatea dispozitivului. Este obligatoriu sa alegeti o banda de alergare cu un bun raport calitate-pret. Garantia si service-ul sunt, de asemenea, foarte importante. Nu in ultimul rand sunt fondurile pe care ati decis sa le cheltuiti pentru achizitionarea unui astfel de dispozitiv.
Ce modele exista?
Practic, categoria banda de alergare este impartita in profesionala si pentru acasa. Primele sunt mai scumpe, dar acolo constructia si materialele sunt extrem de durabile, deoarece se presupune ca vor fi operate constant si zilnic de persoane de diferite greutati. Benzile de alergare, la randul lor, sunt impartite in pliabile si statice. Primele sunt mai compacte si au capacitatea de a se muta sau strange dupa antrenament. Aici este important de retinut ca zona lor de alergare este mai mica. La benzile de alergare statice, constructia este mai stabila, iar zona de alergare este mai mare.
Ce caracteristici este important sa fie disponibile?
- Masurarea pulsului
- Masurarea vitezei
- Masurarea timpului / duratei antrenamentului
- Masurarea distantei
- Masurarea caloriilor
- Selectarea si disponibilitatea programelor
- Inclinare reglabila
- Oprire de urgenta
De ce sa cumpar de la Yakosport.ro?
Yakosport.ro se afla pe piata echipamentelor de fitness de mai bine de 15 ani, ceea ce ne-a ajutat sa alegem marcile care raspund cel mai bine nevoilor clientilor nostri. Experienta in domeniu ne ajuta sa fim mereu la curent cu cele mai recente tendinte din industrie si sa va oferim cele mai bune produse. Cateva dintre lucrurile cu care suntem mandri:
- Profesionalism ridicat - daca ezitati sa alegeti o banda de alergare, puteti contacta consultantul nostru pentru a va ajuta sa alegeti.
- O gama larga - oferim o gama larga de aparate cu marca InSPORTline, care s-a dovedit a fi de inalta calitate in toata Europa. La noi veti gasi o banda de alergare profesionala, dar si pentru acasa, pentru exercitii de reabilitare si multe alte modele inovatoare.
- Calitate inalta - toate dispozitivele oferite de Yakosport.ro sunt de calitate si garantii excelente. Achizitionand o banda de alergare de la noi poti fi sigur ca vei obtine ce este mai bun de pe piata.