Sac fitness cu manere inSPORTline 20 kg

Sacul de exerciţii FitBag - pregătirea uşoară pentru exerciţii, greutatea mobilă în fucţie de necesităţi, varietate mare de mânere şi nu în ultimul rând este perfect pentru depozitare, fac din FitBag un instrument mobil excelent pentru fitness şi antrenamente.

Este recomandat în exerciţii pentru echilibru şi de forţă dinamică. Mânerele multiple ale sacului FitBag vă permite să schimbaţi modul de prindere şi prin urmare să înmulţiţi varietatea de exerciţii care se poate realiza cu el.

Când practicaţi diverse exerciţii cu acest sac marca inSPORTline, veţi observa fenomenul numit impuls funcţional de forţă. Acest fenomen este foarte asemănător cu ceea ce se întâmplă în situaţiile complexe din schi aplin spre exemplu, când eşti accidentat sau încerci să eviţi un obstacol şi apelezi la acest impuls de forţă instinctiv pentru a depăşi situaţia.

Caracteristici tehnice:

• Fabricat din material de nylon de înaltă calitate cu rezistenţă crescută
• Mânere mobile
• Diametru: 22 cm
• Lungime: 55cm
• Umplutura: spuma / nisip

Antrenamente:

• Poate fi utilizat în toate direcţiile, sub orice unghi şi în orice poziţie
• Posibilitatea de a pune la lucru aproape toate grupele musculare
• Folosind sacul în poziţie verticală puteţi face exerciţii solicitante de balans şi coordonare, mai complexe decât în activităţi sportive normale
• În timpul exercitării grupelor majore musculare există impuls şi asupra zonelor care sunt excluse în exerciţiile clasice

În timpul antrenamentelor veţi folosi aceste grupe de muşchi: