Sac antrenament cu manere inSPORTline 20 kg

Sacul de exerciţii FitBag - pregatirea uşoara pentru exerciţii, greutatea mobila in fucţie de necesitaţi, varietate mare de manere şi nu in ultimul rand este perfect pentru depozitare, fac din FitBag un instrument mobil excelent pentru fitness şi antrenamente.

Este recomandat in exerciţii pentru echilibru şi de forţa dinamica. Manerele multiple ale sacului FitBag va permite sa schimbaţi modul de prindere şi prin urmare sa inmulţiţi varietatea de exerciţii care se poate realiza cu el.

Cand practicaţi diverse exerciţii cu acest sac marca inSPORTline, veţi observa fenomenul numit impuls funcţional de forţa. Acest fenomen este foarte asemanator cu ceea ce se intampla in situaţiile complexe din schi aplin spre exemplu, cand eşti accidentat sau incerci sa eviţi un obstacol şi apelezi la acest impuls de forţa instinctiv pentru a depaşi situaţia.

Caracteristici tehnice:

• Fabricat din material de nylon de inalta calitate cu rezistenţa crescuta
• Manere mobile
• Diametru: 22 cm
• Lungime: 55cm
• Umplutura: spuma / nisip

Antrenamente:

• Poate fi utilizat in toate direcţiile, sub orice unghi şi in orice poziţie
• Posibilitatea de a pune la lucru aproape toate grupele musculare
• Folosind sacul in poziţie verticala puteţi face exerciţii solicitante de balans şi coordonare, mai complexe decat in activitaţi sportive normale
• In timpul exercitarii grupelor majore musculare exista impuls şi asupra zonelor care sunt excluse in exerciţiile clasice

In timpul antrenamentelor veţi folosi aceste grupe de muşchi: