Gantera inSPORTline Clubbel de 12 kg este o greutate universala pentru antrenament care dezvolta dinamism si forta. Este realizata din metal acoperit cu un strat de protectie, care garanteaza o viata extrem de lunga si fiabilitate. Gantera inSPORTline Clubbel 12 kg are forma unei bate de baseball si permite o prindere confortabila chiar si sub sarcina mare. Apoi exercitiile se executa cu forta sau inertie. Tipurile de exercitii includ: exercitii pentru respiratie si piept adecvate, genuflexiuni sau exercitii prin rotatie. Exercitiile cu gantere Clubbel sunt naturale, distractive si, mai presus de toate, eficiente. Gantera-bata inSPORTline Clubbel poate deveni astfel parte a unui antrenament in aer liber, exercitii de grup sau doar pentru a relaxa si intinde muschii.
Descriere tehnica:
- Accesoriu universal de antrenament
- Ajuta la imbunatatirea dinamismului, a fortei si a rezistentei
- Potrivita pentru antrenament de forta sau inertie
- Potrivit pentru utilizare in interior si exterior
- Durata lunga de viata
- Material: metal acoperit cu strat anti-coroziune
- Diametru maner: 9,5 cm
- Diametrul greutatii: 24 cm
- Lungime: 68 cm
- Greutate: 12 kg
Potrivita pentru urmatoarele tipuri exercitii:
- Deplasati / transferati peste umar, lateral sau in fata
- Leganari
- Leganari laterale lateral
- Prese de piept
- Leganari deasupra capului
- Leganari laterale deasupra capului
- Ghemuit barbar
- Diferite tipuri de prese
- Trageri - smucituri