Your Cart

Banda elastica SPARTAN Power Band 65 mm

Descriere tehnică:


  • Asigură un grad ridicat de elasticitate a benzii
  • Oferă posibilitatea combinării formei de utilizare: prin înfășurări multiple sau mai multe noduri, pentru a reduce sau grește lungimea ei sau gradul de dificultate
  • Potrivită pentru antrenament la domiciliu sau în sala de gimnastică
  • Compactă
  • Rezistența - până la 100 kg.
  • Lățime - 6.5 cm.
  • Lungime - 102 cm.
  • Greutate - 527 de grame
  • Culoare - albastru


Beneficii cheie:


  • Îmbunătățește starea generală
  • Mărește elasticitatea tendoanelor
  • Poți crește în siguranță intensitatea antrenamentului fără a adăuga greutate în plus pentru bară
  • reabilitare
  • Ajută creștere gama de miscare
  • Crește eficiența salturi verticale
  • Crește viteza
  • Crește viteza picioarelor
  • Crește capacitatea cardiovasculară
  • Crește agilitatea și rapiditatea
  • Crește flexibilitatea
  • Protejează organismul de leziuni, vânătăi și entorse


Activități recomandate:


  • Sărituri
  • Suport la adunări
  • Asistență în flotari
  • Podpomane în lovituri
  • Prese banc Rezistența
  • Prese militare
  • Alte exerciții


Cum să alegem benzile:


  • Dimensiunea cea mai adecvată depinde de puterea de atletului
  • Se recomandă ca sportivul să aleagă benzi cu trei niveluri de rezistență diferită pentru a acoperi o gamă largă de exerciții, de exemplu, puterea noastră este mult mai mare la genuflexiuni în raport cu antrenamentele pentru biceps sau prese militare
  • Dacă doriți să utilizați benzi de exerciții cu bară pentru genuflexiuni, bancă de presă, presă militară, benzile trebuie să fie pereche cu aceeași greutate
  • Atenție o bandă ce rezistă la o sarcină de 20 de kg nu este același lucru cu o ganteră sau halteră de aceeași greutate. Sunt sisteme diferite
  • Tipuri de antrenament cu o bandă mai slabă
  • Exerciții pliometrice (sărituri - înălțime, lungime, si pe centru, mișcări rigidă, etc.).
  • Exerciții pentru consolidarea părții superioare a corpului
  • Exerciții rapide pentru partea superioară a corpului în luptători MMA
  • Exerciții pentru Reabilitare
  • Exerciții de stabilizarea dinamicii
  • Stretch Glezna
  • Pentru recuperare activă după antrenament
  • Antrenamente și exerciții pentru viteza picioarelor


Training cu o bandă medie:


  • Genuflexiuni rapide și antrenament funcțional prin salturi
  • Exerciții pentru consolidarea părții superioare a corpului, brațelor, gâtului, etc
  • Exerciții pentru  flexibilitate
  • Greutate reactive în antrenament
  • Mișcări dinamice


Instruirea cu un bandă puternică:


  • Barbell avansat
  • Stretching avansat
  • Antrenamente pentru rezistență 
  • Consolidarea părții de jos a corpului, în mod serios gleznele sau gambele
  • Exerciții pentru mușchii abdominali și suport în ridicare
  • Antrenament funcțional, greu pentru partea superioară a corpului
  • Ridicare de greutăți
  • Un plus față de prese de picior, sau alte aparate
Caracteristici
Culoare Albastru
Dimensiunea (L / I) 102/6.5
Greutate 0.527
Lungime(cm) 102
Material Cauciuc
Nivel de incarcare (numar de niveluri) 1
Parte a corpului Piept; Spate; Maini; Picioare
Produs Expander
Sport Fitness
Zona de formare Partea inferioară a corpului; Partea superioară a corpului

Spune-ţi opinia

Notă: Codul HTML este citit ca şi text!
Rău Bun
Detalii produs
Banda elastica inSPORTline Hangy 45 mm Banda elastica SPARTAN Power Band 45 mm Parghie multifunctionala cu extensoare inSPORTl... Extensor usa SPARTAN MULTI DOOR GYM Banda elastica SPARTAN Power Band 65 mm
Banda elastica inSPORTline Hangy 45 mm Banda elastica SPARTAN Power Band 45 mm Parghie multifunctionala cu extensoare inSPORTline 130 cm Extensor usa SPARTAN MULTI DOOR GYM Banda elastica SPARTAN Power Band 65 mm
IN 7263 SP 1732 in 3374 SP 2568 SP 1733
Preţ 150.00 Lei 152.50 Lei 157.50 Lei 197.50 Lei 222.50 Lei
Notă




Culoare Verde Verde Rosu; Negru Albastru
Dimensiunea (L / I) 102/4.5 102/6.5
Greutate 0.380 0.376 0.460 0.527
Lungime(cm) 102 130 102
Material Cauciuc Cauciuc Cauciuc
Nivel de incarcare (numar de niveluri) 1 1 1
Parte a corpului Piept; Spate; Maini; Picioare Piept; Spate; Maini; Picioare Piept; Spate; Maini; Picioare
Produs Expander Expander Maner cu expander Multitrainer Expander
Sport Fitness Fitness Fitness Fitness Fitness
Zona de formare Partea inferioară a corpului; Partea superioară a corpului Partea inferioară a corpului; Partea superioară a corpului Partea inferioară a corpului; Partea superioară a corpului Partea inferioară a corpului; Partea superioară a corpului